Alivio del dolor: 3 programas
Tres programas para aliviar tensiones y recuperar tu movimiento
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La colección
Cada ebook está pensado para leerse fácil y aplicarse de a poco. Sin promesas mágicas: pasos concretos.
Tres programas para aliviar tensiones y recuperar tu movimiento
Hábitos simples de alimentación y movimiento para cuidar tu corazón
Herramientas sencillas para calmar la mente y vivir con más tranquilidad
Hábitos y técnicas simples para enfocarte y rendir mejor trabajando desde casa
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Sobre Mol
Mol nació con una idea simple: que cuidarte y crecer no sean caminos separados. Por eso reunimos guías claras y prácticas para acompañarte en dos frentes: tu bienestar, con calma, cuerpo y cada etapa de la vida, y tu independencia, con herramientas para trabajar online desde casa.
Cada ebook está pensado para leerse fácil y aplicarse de a poco, a tu ritmo.
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